《人性的弱点》
- 今天我要让自己很开心。
林肯说过“多半的人都可以决定自己拥有更多的快乐。”快乐来源于内心，并非外来之物
- 今天我要调适自己。
而不是调整世界来配合我。我要让自己配合自己的家庭、事业与机遇。
- 今天我要照顾自己的身体。
我要运动，关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它，让它变成我心灵的殿堂。
- 今天我要强化心灵。
我要学习，不让心灵闲置，阅读需要聚精会神才能读懂的读物。
- 今天我要让自己怡人。
使自己看起来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多予赞赏，少作批评，不找任何事的毛病，也不挑任何人的缺点。
- 今天要全心全意只活这一天，不去想自己的整个人生。
一天工作12小时固然很好，如果想到一辈子都要如此，可能会先吓坏自己。
- 今天我要制定计划。
计划今天要做的事。可能不能完全遵行，但还是要计划，为的是避免仓促及犹豫不决。
- 今天我要给自己保留一点轻松时间。
用这些时间思考，想想自己的人生远景。
- 今天我将无所畏惧，我不怕更快乐、更享受人生的美好；也不怕失去爱人，相信爱我的人亦爱我。