《人性的弱点》
我们要学会表达真实的自己，遇到不开心的事要主动跟朋友说；为难的工作要主动跟领导说；碍于情面不敢说出口的拒绝要勇敢说出来，只有这样，我们才能与他人建立真实的关系，交到真心的朋友。不然我们永远只能孤身一人扮演“热心肠好人”。
我们要在说话与行动前，多想想自己的需求，要问自己：“我这样说自己会快乐吗？”“我这么做自己会幸福吗？”
在我们以往的人生中，把太多注意力放在了别人身上，现在我们要重新聚焦于自己，爱自己、关心自己，为此
我们必须建立一个个原则，要有原则地拒绝和坚持，而不是无底线地迎合和付出。
只有这样，我们才能让别人看到自己的底线，清楚自己的原则，才能从人情世故中获得真正的解脱。